ブルーライトカットメガネの感想

百均・専門店など様々なブルーライトカットメガネを使ってみた感想を紹介

体験談をふまえて、ブルーライトカットメガネをおすすめしています

昨今のデジタル化、省エネ化で、私たちは経済的で便利な生活を送ることができます。
その一方で、原因が思い当たらない疲労や睡眠障害に悩まされている人も多いようです。
元凶は、LEDやデジタル機器の画面から発するブルーライトなのです。

厚生労働省は、「健康づくりのための睡眠指針2014」の中で、照明やゲーム機器・携帯電話に覚醒作用があり、睡眠を妨げていると明文化しました。
ブルーライトは、網膜に入る光の中で、一番刺激が強いと言われています。目から神経をたどって脳に到達した刺激は、脳を休ませることがありません。
よりよく眠るためには、ブルーライトに接する時間を短くすればよいのかもしれません。
適度に休憩を取りながら、目を休めればよいのです。
それでも改善されなかったら？
ブルーライトカットメガネは、もうお使いになっていますか？

ブルーライトカットメガネは、文字通りの効果を持つ眼鏡です。
デザイン関係の方からは、色調が違って見えるという問題点が指摘されています。
その問題をのぞけば、事務作業やゲーム、TV視聴では難がないと思います。
度無しレンズでも作れますので、視力の良い方もファション感覚で眼鏡を作れます。


はじめてブルーライトカットメガネ着用で仕事をした日、効果は感じませんでした。
当時は経理担当で、肩こりに悩まされていました。朝、目がしょぼしょぼして開かないほど、疲れていたのでした。強乱視と近視で、疲れやすい目であることも原因のひとつだったと思います。
その日も、いつも通り、くたくたになって寝ました。
翌朝、まずパッと目が開いたことに喜び、体全体が軽いことにびっくりしました。
私の話を聞いて、同僚は、ブルーライトカットメガネを作りました。彼女は効果がないと愚痴を言い続け、TVドラマの話をしていました。それまでは、疲れてTVも見られないと言っていたのです。

誰もが劇的な効果を得られると、保証はできません。
同僚のように、自覚も無いまま、少しずつ改善される例もあります。
ガジェット感覚で、ブルーライトメガネを試してみてはいかがでしょうか。

反射タイプのブルーライトカットメガネは視界がクリア

 

一般的な度ありメガネだと1万円ほどの料金が掛かります。
しかしパソコン用のブルーライトカットメガネなら3,000円から5,000円ほどの料金で購入することが可能です。
手頃な料金で疲れ目対策できるのが良いところです。
ブルーライトカットメガネは視界の色味が変わってしまうという欠点がありました。
そんな時でもレンズに特殊コーティングを施した反射タイプのブルーライトカットメガネなら視界がクリアになります。
その代わりに吸収タイプのブルーライトカットメガネより料金が高くなるという欠点がありました。
パソコンだけで使用するという方は料金の安い吸収タイプ、日常で使用するという方は料金が高いものの視界がクリアな反射タイプを選ぶのがおすすめです。

吸収タイプは料金の安さから樹脂製のフレームを採用しているものが多くなっています。


少々安っぽく見えてもパソコンだけで使用するなら問題ありません。
樹脂製のフレームは軽いために長時間かけていても疲れにくいです。
反射タイプには樹脂製、メタル製などをいろいろなフレームがあります。
樹脂製にはセルロイドフレーム、アセテートフレームと大まかに分けて2種類あります。
このうちセルロイドは弾力性があるため、顔にフィットしやすいというメリットがあります。
しかし現在ではセルロイドを使用するブランドが少なくなっています。
アセテートはきれいなカラーでオシャレというメリットがある反面、セルロイドと比べると若干寿命が短いです。
寿命や汚れが気になる方は金属製フレームを選ぶと良いです。

ブルーライトカットメガネをかけることで得られるメリットとは

毎日パソコンやスマートフォンなどの操作をしていると、眼の疲れやスムーズに寝付けないという症状に悩まされる人も多いのではないでしょうか。
パソコンやスマートフォンの画面からはブルーライトと呼ばれる、眼にとって悪影響を及ぼす物質が発せられています。
この光を長時間浴び続けた眼はダメージを受け、眼精疲労や思わぬ体調不良を引き起こす原因になってしまいます。
そのため長時間パソコンやスマートフォンの操作をすることは避けた方が無難です。
しかし、現代は仕事で長時間パソコンを使用しなければならないという人も多いでしょう。
やむを得ず長時間デバイスを操作しなければならないという場合は、眼を保護するための対策を練っておくことが、眼の健康を守るうえで大切です。
ブルーライトから眼を守るために役立つのが、ブルーライトカットメガネです。

ブルーライトカットメガネとは、レンズ部分にブルーライトをカットする加工が施されているメガネを指します。
各メガネブランドからさまざまな種類が販売されているので、きちんと見比べて自分にぴったりのものを見つけることが大切です。
ブルーライトカットメガネは、ブルーライトをカットするだけではなく他にうれしいメリットも多く存在します。
例えば、近赤外線をカットしてくれる加工がされているレンズなら、肌の老化の原因とされる遠赤外線を手軽にカットすることができます。
他にもしみやそばかすの原因となる、紫外線カット効果のついたレンズなら瞳と肌を保護することができます。
このように、レンズによって得られる効果はさまざまです。
自分が求めている効果と、それに見合ったメガネはどれか慎重に検討したうえで、購入を決めましょう。

IT機器が身近な存在だからこそブルーライトカットメガネが必要

最近では、IT機器は非常に身近な存在になりつつあります。
大部分の方々は、スマホを保有している状況だからです。
今では一般家庭のお子様も、スマホを日常的に操作している状況です。
街の一角で、お子様がスマホを操作している光景もよく見かけるでしょう。
また最近では、IoT機器も普及しつつあります。今や日常生活では、IT機器は必要不可欠な存在なのです。
それだけに、ブルーライトカットメガネは必須ツールとも言えます。
特に小さなお子様が居るご家庭でしたら、やはりそのメガネは購入しておくべきでしょう。

IT機器は確かに便利なのですが、お子様の目に対する悪影響も心配なのです。
スマホの画面を長い時間見ていますと、自然と目が痛くなってしまう事もあるでしょう。
それは、スマホの画面から放出されているブルーライトが一因なのです。
しかも上記のようにIT機器はだいぶ普及している訳ですから、ブルーライトと無縁の生活を送るのは、少々難しい状況です。
ですがブルーライトカットメガネを装着しておけば、やはり目に対する負担はだいぶ軽減される傾向があります。
とりわけお子様には、やはりそのメガネを着用させるのがおすすめです。
お子様は非常にデリケートなので、大人と比べるとブルーライトの悪影響を受けやすいからです。
将来的にお子様が目の病気になってしまうのも心配でしょう。
何せご両親としては、お子様の健康は非常に気になるものです。
子供の目を守ってあげる為にも、ブルーライトカットメガネは購入しておくべきでしょう。

ブルーライトカットメガネ普及委員会

ブルーライトカットメガネ、きいたことあるけど、使ったことはないなあ、というあなたに向けてお知らせします。
ブルーライトカットメガネ、使いましょう！お得がいっぱいですよ！
まず、ブルーライトカットメガネとは何？から説明しますが、文字通りブルーライトをカットするメガネです。
では、ブルーライトとは何？となりますね。これは、パソコンやスマホの画面、テレビのバックライトなどのLEDから出る光の種類です。
光はプリズムで七色に分かれますよね。そのうちの青いほう光なので、文字通りブルーライトと呼ばれています。
ブルーライトの何が問題かというと、青い光は、赤い光よりもエネルギーが強く、そのため体、特に画面を見る眼に悪影響が出やすいといわれています。

強いエネルギーをもつブルーライトから、大事な目を守ってくれるのが、ブルーライトカットメガネ。
ブルーライトを防ぐ方法は、反射タイプと吸収タイプの２つがあります。反射タイプは安価な樹脂製が多く、また軽いので、初心者でもすぐに手が出せます。
ただし、青い色と反対の色（茶色）を使ってブルーライトを反射しているので、レンズが少し茶色味を帯びています。
一方の吸収タイプは、レンズ自体に特別なコーティング処理をすることでブルーライトを吸収しているので、そのためやや高価になってしまいます。
しかし、レンズ自体は透明なので、視界もクリアです。
ブルーライトカットメガネといっても、眼鏡なので、どちらのタイプでも、度を入れたりと視力矯正の機能はほとんど備わっています。
気になる価格は、、、正直、店によりますし、商品によります。実際、１００均で売ってるのも見たことあります・・・。
どうですか、ちょっとでも興味があったら、実際に店舗にいって商品を比べるのをおすすめします。これからしばらくはPCやスマホは必需品になると思います。
ブルーライトカットメガネでブルーライト対策しておくに越したことありませんよね。

ブルーライトカットメガネの仕組みはどうなっているのか

パソコンやスマホやテレビなどを長時間見ると言う方に魅力なのがブルーライトカットメガネです。
目に負担を掛けるブルーライトをカットすることが可能です。
ブルーライトカットフィルムを貼り付けてもカット出来ます。
しかし貼り付けする手間が掛かります。
人の機器だと貼り付け出来ないことがありました。
ブルーライトカットメガネなら貼り付ける手間が無い上に、人の機器にも対策を行うことが可能です。
ブルーライトカットメガネを装着せずに液晶画面を見た時、装着してから液晶画面を見た時で明らかに目の疲れ具合が違えば効果が出ている可能性が高いです。

ブルーライトカットメガネではレンズとカラーにより、ブルーライトを吸収すると言う仕組みになっています。
その他にもコーティングを施し、ブルーライトを反射させると言う仕組みのレンズがあります。
吸収させるレンズより反射させるレンズの方が自然な見た目に近いと言うメリットがあります。
価格は反射させるレンズより吸収させるレンズの方が若干安くなります。
反射させるレンズ、吸収させるレンズ、両方とも度なしと度ありがあります。
度なしより度ありのレンズの方が高めの価格となります。
度なしのレンズで十分と言う方はそれ程使用頻度が高くなりません。
そのため価格の安い反射させるレンズで度なしにするのがおすすめです。
度ありのレンズが必要と言う方は使用頻度が高くなります。
そのため自然な見た目に近い反射させるレンズで度ありのブルーライトカットメガネにしてみて下さい。

百均のブルーライトカットメガネを使ってみた

パソコンやスマホを見る人に必須のブルーライトカットメガネ。
そんなブルーライトカットメガネが、百均でも売られているのを知っていますか？
実は百均のブルーライトカットメガネを、私も使ってみた事があります。
実際に使ってみて一番に感じたのが、「百均の割には効果があるな」という感想です。
どうせ百均だからと、最初は効果をあまり期待せずにつけたんです。
しかし意外にも、普通の値段のブルーライトカットメガネの様に眼の疲れというものはあまり感じる事なく、ブルーライトをカットするという効果は十分に感じる事が出来ました。

しかし、あくまでも百均のブルーライトカットメガネです。
利用者に合うように調整されたメガネではないので、長時間使っていると徐々にずり落ちてしまう事が多々ありました。
また、レンズも普通のメガネよりもどうしても荒くて、拭く時に違和感を感じる事もありました。
何よりも気になったのは、あまりデザインが可愛くない事です。
パソコンやスマホは仕事先や外で見る事も多いので、やっぱりデザインは気になってしまいます。
ただし、百均のブルーライトカットメガネにも良いところはあります。
それは、格安の値段でブルーライトカットメガネが購入できる事です。
あまりパソコンを使わない人、家で使う用ならば、百均のブルーライトカットメガネでも十分です。
外用はメガネ販売店で購入したもので、家用は百均のでと使い分けるのもありだなと思いました。